$ 0 0 本日は袖ヶ浦。レジェンド青木宣篤さんのサーキットトレーニング。ビギナー向けでも、ライティングポジションを丁寧に一人づつ伝授からのしっかり噛み砕いた座学、習った座学を活かした実技、そしてまた復習。休むヒマが無いくらい、きっちり時間を使います。はじめの走りとラストの走り。ミナサマ見違えるようにスキルアップ!楽しく、安全に、これぞトレーニングの真骨頂!次回は秋かな?ご参加のミナサマお疲れ様でした!